Первая студия гибкости в Минске

Куйбышева 22
09.00 - 12.00, 17.00 - 21.00
О нас
Студия гибкости "Shpagat" - первая студия стретчинга и гибкости в Минске:
гибкость, грация, гармония - простая формула которой следуем мы,
этой формулой живет наша студия, ученики и инструкторы, на этих постулатах построено наше обучение.
Наша студия единственная в стране занимается исключительно растяжкой во всех ее проявлениях. Если вы мечтаете сесть на шпагат мы Вам поможем.

Посмотреть как проходят занятия
Наши занятия
Мы собрали самые актуальные упражнения для полной проработки тела.
Антигравити
Это не йога и не фитнес в чистом виде. Это гораздо лучше. Это то, что мы советуем попробовать каждому, кто хочет приобрести подтянутое тело, крепкое здоровье и массу ярких впечатлений на год вперёд
Стретчинг
Само по себе слово «стретчинг» происходит от англ. «stretch» и означает «растягивать», «тянуть», «вытягивать». Иными словами, определить стретчинг можно как комплекс упражнений, разработанный для растяжки мышц и подтяжки всего тела, что, в свою очередь, дает нам отличное самочувствие и положительные эмоции
Индивидуальные занятия
Подбор персональных упражнений под ваш уровень гибкости, включающий упражнения по антигравити, эквилибру и классическому стретчингу.
Групповые фотосессии
Для учеников и людей знакомых с растяжкой мы предлагаем выездные групповые индивидуальные фотосессии с постановкой и подбором поз под ваш уровень гибкости. Включает в себя предварительную репетицию поз, тренировки для разогрева и постановка в кадре.
Наша студия
Внутри бывшего завода ныне кипит куда более оживленная и раскрепощенная жизнь. Стены больше не пустуют, в комнатах полно света и красок, здание превратилось в современный центр альтернативной культуры и быта, все это Горизонтвилль. Стретчинг в Минске это студия Shpagat!
Простота, минимализм и все необходимое.
(возможна аренда)
Наша команда
Мы собрали неравнодушных к спорту и особенно к гибкости людей, профессиональных и дипломированных инструкторов
Ольга Железняк
Инструктор.
Преподаватель по стретчингу, инструктор по растяжке и йоге в гамаках (антигравити),
инструктор по фитнесу и бодибилдингу, преподаватель Pole Dance (неоднократный победитель соревнований и фестивалей), участник курсов и конвенций в области фитнеса и стретчинга.
Инструктор.
.

Травничек Вероника
Инструктор.
Неоднократный участник международных конкурсов по спорту и танцу на пилоне, участник мастер-классов по стретчингу и эквилибру.
Екатерина Ниципорович
Администратор/Инструктор.
Тренер по стретчингу, инструктор по фитнесу (профессиональная школа фитнеса).
Детальное расписание с описанием типов упражнений в указанное время можете посмотреть в нашей группе Вконтакте
Расписание занятий
Запись по телефону в шапке только в часы работы студии.
Понедельник - 10.00, 18.00, 19.00, 20.00, 21.00
Вторник - 9.30*, 18.00, 19.00, 20.00
Среда - 9.30, 18.00, 19.00*, 20.30
Четверг - 9.30*, 18.00, 19.00, 20.00, 21.00
Пятница - 9.30, 18.00, 19.00, 20.00
Суббота - 14:40, 16.00*, 17:40
Воскресенье - 10.30, 12.00*, 13.30**, 15.10
* - продолжительность 90 минут, ** - для продвинутых.

Выбери удобный для себя абонемент
Мы разработали гибкую комбинацию абонементов, чтобы каждый смог подобрать под свой график
Количество занятий
60 минут
90 минут
60+90 минут
1 занятие (пробное*)
12р /5р*
15р/5р*
4 занятия
45р
55р
8 занятий
65р
90р
85р
12 занятий
85р
16 занятия
100р
Безлимит (120р.)
Индивидуальное занятие/сплит
30р/45р
Аренда студии
от 25р
по договоренности
Присоединяйтесь к нам
+375 29 841 841 0
shpagat.studio.minsk@gmail.com

Минск, ул. Куйбышева, 22